上嶋修弘さんの「完全に成長期が止まった大人でも身長が伸びる上嶋式３ステッププログラム」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
４１年間の研究結果と貴重な情報が全て詰め込まれた、
身長を伸ばすための３ステッププログラムっていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
おおまかに言って、次のたった３つのことをやるだけらしいよ。
（１）身長が伸びるメカニズムを知る。
（２）自分の身長のタイプを知る。
（３）ヨガのポーズで身長を伸ばす。
ヨガ初心者の人でも無理なく取り組めるように
簡単だけどしっかりと効果があるポーズを収録しているんだって。
やっぱり自分次第だよね。
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何だか「新106万円の壁」で働き損も？とかに関心あるんだ。
それじゃあ、また次回書きますね。